完美囚徒健身 v2.2.4

这款囚徒健身手机软件是一个非常不错的健身教学应用该应用主要是帮助用户在没有健身器材的条件下也可以进行锻炼的健身教程，更支持中文讲解查看，喜欢的话，快来本站下载体验吧。

软件简介

作为一个独立开发程序狗，虽然几乎已经累瘫，但是看到大家的支持，我由衷的感到快乐。我的一切目标就是要完美囚徒健身真正完美。

软件特色

1、进入主界面后，可以看到健身教程。从屏幕左侧向中间滑动可以选择不同身体部位的健身，而设置按钮则放在主界面的右上角。

2、带来了很多好的健身方法给大家分享，专业人士总结推荐。

3、牢房由你来画:图片、页面、视频都是监狱环境，还增加了多套可选界面。由你来粉刷牢房。

4、健身教程和指南通过突出显示步骤图来显示。另外，健身方法本身并不复杂，相信没人能学会。

软件亮点

1、适合没有条件或者不喜欢去健身房锻炼的人。再加上软件把用户当犯人带进来，整体感觉会相当不错。

2、可以提供胸肌、肱三头肌、大腿、背部、肱二头肌、腹肌等部位的训练方法，每个具体的训练方法都有不同的难度。

3、让你不用太多的工具就能锻炼出肌肉。

更新日志

1.增加了新的姿势“桥”，你的脊柱是否严阵以待？ ;

2.增加了视频缓存，从此离线观看不是梦； ;

3.增加了动作频率设定，更好的把握呼吸节奏； ;

4.增加了多套可选界面，牢房如何粉刷你做主； ;

5.修改了一些邪恶的BUG； ;

软件评测

随身携带的囚徒健身指南！

官方介绍

完美囚徒健身app参考健身书籍《囚徒健身》制作而成，以“完美囚徒健身”名称上线安卓市场。“完美囚徒健身”旨在帮助用户随时随地三分钟完成一组徒手健身。

软件功能

1、随着狱警的节拍移动，有男女狱警的口令，或者上传自定义音乐。用户可以随着节拍移动，在“囚犯”的世界中建立一个强壮的形象。

2、健身频率自由设定，增加了动作频率的设定，更好的把握呼吸节奏。此外，还附有一份监狱诉状，可以和“狱警”沟通。

3、六艺十式视频教学，原汁原味的《囚徒健身》原著六艺十式，配有视频和图片的详细讲解和教学。视频可以缓存，离线观看不是梦。

4、量身定制的刑期追踪。根据入狱日期，可以定制健身计划，记录训练日记，完成所有锻炼要求，才可以出狱。