增高锻炼，一款无需任何器材的增高锻炼APP，男女皆宜，适用于多个年龄层，18岁上下皆可通过这款app来实现增高，方便又实用。增高锻炼app，根据你的年龄、性别等制定相应增高计划，科学锻炼，轻松增高。
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随时随地轻松开始增高锻炼
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2020-05-07 版本: 1.0.7修复bug
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成年人&儿童
18岁之前&18岁之后
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每日饮食计划，助你达到潜在身高
推荐各种富含营养（钙，蛋白质，维生素）的食物，以促进长高
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增高小贴士，助你快速长高
增高小贴士，涵盖食物，运动，姿势，穿衣等方面
睡眠追踪辅助增高
设置目标睡眠时间以获得充足的睡眠
记录每日睡眠时间
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